Ексфолирането или пилинга е механичен процес на триене, с продукт съдържащ абразиви, който има за цел да премахме натрупания слой мъртви клетки върху кожата. По този начин, премахнатата мъртва кожа, дава път на младата и нежна кожа и подпомага ествествените възстановителни процеси. Препоръчва се тази процедура да се прилага не повече от 3 пъти седмично, като много зависи какъв е типът кожа. Ако имате нежна и чувствителна кожа, не препоръчвам да го прилагате повече от 2 пъти. Ако пък кожата Ви е с по-плътна структура, може да заложите на ексфолиране 3 пъти седмично. Ексфолиантите за тяло са много на вид за различните кожи, с добавки масла за по-сухите и различни видове глина за по-мазните. Но не е задължително да е купен от магазина за да върши работа един продукт. Можем да си направим полезни и работещи продукти и у дома, с продукти съдържащи се в почти всяка кухня и тоалетно шкафче – Захар, мед, кафе, сол, зехтин, кокосово масло и т.н.
Ето нашите няколко предложения домашни приготвен скраб:
Мед, захар и масла за тялото – смесете няколко лъжици едра захар (за предпочитане кафява) и няколко лъжици мед. Добавете кокосово масло, което е безспорна звезда, щом става въпрос за грижа за кожата и косата. Добавете и няколко капки етерични масла по избор – лавандула, мента, лимон и др. Разбъркайте и нанесете на влажна кожа. Преди да пристъпите към пилинг, препоръчваме да прекарате няколко минути под душа, за да омекотите кожата и така да я подготвите за предстоящата процедура. Нанесете сместта и масажирайте с кръгови движения по цялото тяло. След като обтриете тялото за няколко минути, изплакнете, подсушете кожата и нанесете подходящ продукт за подхранване на кожата – лосион, боди мляко или ако имате суха кожа, нанесете боди олио за дълбоко подхранване и овлажняване.
Кафе, захар, мед и кокосово масло за тялото – не изхвърляйте утайката от сутрешното си кафе а я запазете за козметични цели. Смесете количество, което е достатъчно за обтриване на цялото тяло, добавете една супена лъжица кокосово масло (ако нямате, може да замените със зехтин, но кокосовото е със значително по-ценни за кожата ползи). Добавете кафява захар и мед. Разбъркайте добре и масажирайте. Кафето съдържа кофейн, което подобрява циркулацията на кръвта, подпомага изхвърлянето на вода и е ценен съюзник в борбата с целулита.
По опростен вариант с кафе – утайката от сутрешното Ви кафе, няколко лъжици боди масло. Аз лично ползвам за тази цел body butter от дрогериите, не му е много висока цената и е отличен за тази процедура. Смесвате и обтривате тялото. Това, лично за мен е един от най-добрите варианти – кожата става супер мека, гладка и ароматна след тази процедура. Пробвайте и ще се убедите сами!
Сол и лавандула за отпускане на кожата – смесете морска сол с етерично масло от лавандула и масло (кокосово, зехтин или др.) Освен успокояващ ефект, лавандулата има и антисептични свойства, което позволява на кожата да се отпусне.
Царевично брашно, мед и зехтин – само три съставки, изключително прост състав, водещ до страхотни резултати.
Козметични трици за тяло и лице – продават се с почти всяка аптека, дрогерия и билков магазин. Изключително ефикасен и достъпен продукт. Може да се използва самостоятелно или да добавите етерични масла по Ваш избор.
Към всяка смес, може да добавяте масла и натурални съставки по Ваш избор и вкус, като алое ако отглеждате в домашни условия. Това е продукт, който подхранва и се грижи за кожата в дълбочина.
За лицето препоръчвам да използвате по-финни ексфолианти, в зависимост от типа кожа. Може да използвате захаросан мед, като добавите малко кокосово или какаово масло за по-сухите кожи.
За устните предлагам изпитана рецепта с лъжица мед и малко захар. Масажирайте 1-2 минути, оставете още минута върху устните и след това ги почистете. Нанесете балсам и се насладете на меки и нежни устни. Ако използвате често балсами за устни, устните Ви привикват към съставките и бих препоръчала да мажете от време на време само с мед или мед смесен с кокосово масло. Може да е и само кокосово масло с добавена капка арганово масло. Използвайте колкото се може по-често продукти с изцяло натурален състав, за да може кожата да си почива от синтетичните съставки, вложени в конвенционалните продукти. Ако вечер си направите пилинг на устните, намажете ги с кокосово масло и така легнете да спите!
Имайте предвид, че веднага след ексфолииране, кожата е податлива на зачервяне и не е препоръчително да се излагате на слънце. Ако все пак Ви се наложи, то задължително нанесете продукт с висок фактор на защита от слънце.
Винаги нанасяйте слънцезащитен крем, когато излизате навън, особено през летните месеци, когато слънцето е най-силно.
Почиствайте кожата от грима и замърсяванията вечер, преди лягане. Нанасяйте подходящ крем, като през няколко вечери пропускате, не нанасяйте нищо за да оставите кожата Ви да диша и да използва собствените си възстановителни сили.
За да се радвате на хубава кожа, спазвайте няколко прости правила: Пиите достатъчно вода Защитавайте я от слънцето Използвайте продукти, съотвестващи на Вашата възраст. Ексфолиирайте редовно. Хранете се разнообразно – включвайте в менюто си предимно пресни плодове, зеленчуци, риба и сведете до минимум употребата на цигари, алкохол и кафе.
Споделете кои са Вашите любими продукти за ексфолиране и какви трикове прилагате за гладка кожа! Благодаря!
коментари